Ça y est ! 2019 est arrivé ! Dans un climat général un peu morose, nous refermons les portes de 2018 et souhaitons à tous collectivement une année de sérénité retrouvée dans les grands défis sociaux, sociétaux et environnementaux qui nous attendent et qui feront de 2019 une année de changement… Et vous, que changerez-vous en 2019 ? Rien ? Si, votre vie changera car elle ne stagne jamais. Elle n’est pas une immuable mer d’huile. Et si vous n’agissez pas, il faudra attendre 365 jours pour saisir à nouveau l’énergie d’une année nouvelle qui s’annonce ! Alors, soyez acteur de votre vie en dès à présent et bâtissez votre plan d’actions en trois points :

 

  • Rester maître des événements : décider et agir sont les maîtres mots qui me guideront tout au long de l’année. Je ne subis plus et même lorsque des événements imprévus surgissent, je garde la main… je ne me résigne pas. Un non-choix est une vraie décision… mais souvent la pire.

 

  • Se recentrer sur ses motivations : la lucidité sera mon compagnon de route cette année. J’arrête de fuir et d’éviter les situations déplaisantes ou qui me mettent mal à l‘aise au nom de bonnes, ou plus souvent mauvaises, raisons. La peur est le « frein à main » de l’existence… Je le débloque pour pouvoir voyager et découvrir de nouveaux horizons !

 

  • Fixer l’objectif et agir : je développe cette année mon assertivité comportementale. Je cesse de réagir dans l’émotion, de ne pas oser, d’osciller dans ma vie professionnelle entre espoir et déception, entre courte joie et grosse colère. Je développe mon projet, qu’il soit pour ma carrière, mon entreprise ou mes collaborateurs, et j’opte pour l’action calme, mais déterminée et mesurée. Ça tombe bien, l’année (ou le semestre) est une belle unité de mesure. Je détermine là où je veux être en fin d’année (ou aux grandes vacances…) et je trace la route pour y arriver.

 

Tout cela est bien beau, pensez-vous, mais les bonnes résolutions tiennent souvent au mieux trois semaines, au pire trois jours car la vie reprend vite son infernal et irrépressible cours… à moins que… cette année sera vraiment la bonne si vous vous donnez les moyens de votre réussite. Une belle détermination, beaucoup de motivation, un zest de disponibilité, quelques séances de coaching et cette année sera VOTRE ANNÉE !

 

Javens

Coaching – Conseil RH – Formation

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